Wiele osób spędza dzień po dniu przed ekranem w miejscu pracy – przeciętnie pracujący Niemcy siedzą około 7,5 godziny dziennie przed komputerem, jeśli mają stanowisko biurowe. Przez tak długi czas nawet drobne złe nawyki mogą prowadzić do bólu i uszkodzeń...
Czytaj dalej